Hypnose & thérapies brèves Hypnose & thérapies brèves

Hypnose &
thérapies brèves

Pour vous aider, je mobilise 3 outils principaux auxquels je suis formé : la PNL, l’hypnose Ericksonienne, la Thérapie Brève intégrative. 

Vous êtes l’acteur principal de votre changement. Selon Milton Erickson, le père de l’hypnose Ericksonienne : « votre esprit est très intelligent. A côté de votre inconscient, il est stupide. »

Vous venez me voir avec un problème insoluble, vous l’avez déjà retourner dans tous les sens. 

Ce qu’il se passe à ce moment-là : 

Cela fait plusieurs années que vous foncez tout droit à 130km/h sur une autoroute sans péage. Vous connaissez le chemin par coeur, vous faites systématiquement le même trajet pour vous y rendre et une fois arrivé, vous savez ce qu’il s’y trouve.

Mon rôle est de vous montrer qu’à côté de cette autoroute, existe un petit sentier de terre. Ce dernier est laid, cabossé, sale. Certainement qu’en l’empruntant votre voiture sera salie, chahutée, vous ferez peut-être face à des dangers inconnus et à des difficultés. Vous rencontrerez des paysages et des personnes différentes que celles que vous rencontriez sur votre autoroute. 

Une seule chose est certaine avec ce chemin, si vous décidez de l’emprunter : c’est une nouvelle destination qui vous attend.

Comment développer une mentalité de leader avec l’hypnose à Toulouse

Comment développer une mentalité de leader avec l’hypnose à Toulouse

Les bases d’une mentalité de leader Un leader inspire, motive et prend des décisions avec confiance. Cependant, il est...
Hypnose à Toulouse : comment renforcer sa résilience face aux échecs ?

Hypnose à Toulouse : comment renforcer sa résilience face aux échecs ?

Comprendre l’impact des échecs sur votre résilience Les échecs peuvent affaiblir votre résilience et nuire à votre moral. Face...
Hypnose et lâcher prise : sortir du perfectionnisme à Toulouse

Hypnose et lâcher prise : sortir du perfectionnisme à Toulouse

Le perfectionnisme : un poids difficile à porter Le perfectionnisme vous pousse à vouloir tout contrôler, à éviter toute...
Hypnothérapeute à Toulouse : utilisez les affirmations positives pour renforcer votre confiance

Hypnothérapeute à Toulouse : utilisez les affirmations positives pour renforcer votre confiance

Les affirmations positives : un outil puissant Vous doutez souvent de vous-même ? Vos pensées négatives prennent le dessus...
Hypnothérapeute à Toulouse : Osez dépasser la peur de l’échec et passez à l’action

Hypnothérapeute à Toulouse : Osez dépasser la peur de l’échec et passez à l’action

Pourquoi avons-nous peur d’échouer ? L’échec est souvent perçu comme une humiliation ou une preuve d’incompétence. Pourtant, il fait...
Hypnose à Toulouse : Apprenez à gérer les conflits avec calme et assurance

Hypnose à Toulouse : Apprenez à gérer les conflits avec calme et assurance

Pourquoi les conflits génèrent-ils du stress ? Les conflits réveillent souvent des émotions fortes : peur, frustration, colère… Mal...
Agir sans trop réfléchir grâce à l’hypnose à Toulouse

Agir sans trop réfléchir grâce à l’hypnose à Toulouse

Pourquoi réfléchit-on trop ? L’excès de réflexion est souvent lié à la peur de l’échec, au perfectionnisme ou à...
Gérer ses émotions avec un hypnothérapeute à Toulouse

Gérer ses émotions avec un hypnothérapeute à Toulouse

Les émotions : un défi au quotidien Colère, tristesse, peur… Certaines émotions peuvent être envahissantes et perturber notre bien-être....

Faites le premier pas
vers votre évolution !

Chaque progrès commence par une décision. Ensemble, explorons vos besoins et vos objectifs pour amorcer ce changement. Que ce soit pour mieux communiquer, surmonter un blocage ou atteindre un objectif précis, je suis là pour vous accompagner à chaque étape.

Je prends rendez-vous